美白可以靠吃的｜那些食材有美白效果｜吃出美白肌膚

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#美白 #吃出美白 #那些食材有美白效果
00:00開場
00:25奇異果
00:46芭樂
01:09香吉士
01:33番茄
01:58堅果
02:20胡蘿蔔
02:45紅棗
03:03甜椒
03:25結尾